नमस्कार मित्रांनो रात्रीच्या वेळी लवंग खाणे असते १०० पट ज्यादा फायदेशीर, होय मित्रांनो आजचा जो लेख आहे तो अगदी लाख मोलाचा आहे. हजारो वर्षांपूर्वी वागभट्ट ऋषींनी अष्टांगहृदयं नावाचा ग्रंथ लिहला होता. ह्या ग्रंथातील माहिती डॉ राजीव दीक्षित ह्यांनी थोडक्यात सांगितली आहे, डॉक्टरांनी लवंग कशी खावी आणि कदी खावी तसेच ती किती प्रमाणात खावी ह्याबद्दल माहिती […]
चाकवत या भाजी खुप पौष्टिक असते. चाकवत भाजी मध्ये व्हिट्यामिन्स हे भरपूर प्रमाणात असतात. चाकवत हि भाजी ची चवीने खूप छान लागते. चाकवत हि भाजी आपल्या आरोग्यासाठी फायदेमंद असते. आपण आपल्या आरोग्यासाठी रोजच्या आहारात पालेभाज्या ह्या नेहमी खाल्या पाहिजे. चाकवत हि भाजी आपल्याला थंडीमध्ये जास्त प्रमाणात बघायला मिळते. चाकवत भाजीमध्ये व्हिट्यामिन अ ,लोह,आयर्न , फॉस्फरस […]
मित्रानो चैत्र महिन्याला सुरुवात झाली आहे. त्यामुळे आता उन्हाळा खूप वाढला आहे. वातावरणात देखील अधिक उष्णता जाणवू लागली आहे.मार्च ते मे महिन्यात भरपूर ऊन असत.परंतु चैत्र महिन्यापासून उष्णता वाढायला सुरुवात होते. उन्हाळा वाढला कि अधिक घाम येणे,घामोळ्या येणे,खूप तहान लागणे,अंगावर लाल चट्टे येणे,डोकेदुखी,उन्हामुळे त्वचा टॅन होणे,डिहायड्रेशन होणे यासारख्या समसेला सामोरे जावे लागते.तर मित्रांनो आपण बघुयात […]
