आपल्या शरीरातील हिमोग्लोबिन कमी झाले कि नाही समजण्यासाठी काही काही टिप्स बद्दल जाणून घेणार आहोत. हिमोग्लोबिन हे शरीरातील महत्वाच्या घटका पैकी एक आहे. जर का शरीरातील हिमोग्लोबिन कमी झाले तर आपल्याला लगेच त्याचे परिमाण आपल्या शरीरावर दिसून येतात. रक्तांच्या पेशी मधला लोहयुक्त घटक म्हणजे हिमोग्लोबिन होय. लोहाचे शरीरातील प्रमाण चांगले असणे खुप महत्वाचे आहे. जर […]
महिलांच्या जीवनातील सर्वात महत्वाचा घटक म्हणजे मासिक पाळी होय. या प्रक्रियेला आपण मासिक धर्म, पिरेड्स, किंवा पाळी असे म्हणतो. साधरणतः हि प्रक्रिया मुलींच्या १० ते १५ वयवर्षा मध्ये असताना सुरू होते. आणि प्रत्येक महिन्यात याची सायकल सुरु असते ती वय वर्ष ४५ ते ५० मध्ये समाप्त होते. मासिक पाळी बदल अनेक प्रश्न बऱ्याच मुलींना मोठे […]
बोरं हे एक प्रकारचे फळ आहे. ते आंबट-गोड असे लागतात. बोरं खाण्याचे खुप फायदे आहेत.बोरं हे सगळ्यांनी खायला पाहिजे. बोरा मध्ये व्हिटॅमिन अ,व्हिटॅमिन क हे जास्त प्रमाणात असते.रोग प्रतिकारक शक्ती वाढवन्यास मदत होते म्हणून आपण बोर हे नेहमी खाल्ले पाहिजे .मित्रानो तर आपण आता बोरं का झाले पाहिजे आणि बोरं खाण्याचे फायदे जाणून घेऊयात. बोरं […]
